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Psychotherapie, Coaching & Supervision in Linz

Mag. Christa Schirl
Kontakt

„Sei der, der Du bist, nicht mehr und nicht weniger!“

Peter Altenberg

In einer Psychotherapie oder einem Jobcoaching erkennen Sie, dass Ihr entstandenes Problem meist eine wichtige Funktion hat. Ebenso kann es ein Anstoß für notwendige Veränderungen sein. Um durch schwierige Lebenssituationen durchzugehen, ist es wichtig, zuerst Stabilität und Klarheit wieder zu finden. In meiner Praxis finden Sie einen geschützten Raum, in dem es möglich ist, sich zu öffnen und bei sich selbst anzukommen.

Als Psychologin und Psychotherapeutin erlebe ich meine Klienten als Experten für sich selbst und ihre eigene Lebenssituation. Für mich ist jede Person einmalig und einzigartig.

„Genau in dem Moment als die kleine Raupe dachte, die Welt geht unter, wurde sie zum Schmetterling!“

Peter Benary

„Es kommt darauf an, bei sich zu beginnen.“

Martin Buber

Sie selbst sind der wichtigste und wertvollste Mensch in Ihrem Leben. Wer kann also wichtiger sein als dieser Mensch, mit dem Sie Ihr gesamtes Leben verbringen. Psychotherapie, Supervision oder Coaching unterstützen Sie dabei, Veränderungschancen zu erkennen. Diese können Sie wiederum nutzen, um sich weiter zu entwickeln.

„You can’t stop the waves, but you can learn how to surf.“

Jon Kabat Zinn

Es geht um die Beschäftigung mit Ihrem eigenen Erleben, Denken, Fühlen und Handeln. Dies ist die Voraussetzung, um wieder zu einem Leben zu kommen, dass Sinn erfüllt. Des Weiteren soll es Ihren eigenen Werten und Bedürfnissen entspricht. Ich begleite Sie sehr gerne auf dieser wichtigen und spannenden Reise, mit all meinen Kenntnissen und Erfahrungen und besonderes mit meiner Liebe zu meinem Beruf und zu Menschen.

Schwerpunkte meiner psychotherapeutischen Arbeit

Burnout

Mobbing

Selbstwertprobleme

Umgang mit chronischen / lebensbedrohlichen Krankheiten

Psychosomatische Störungen

Beziehungsprobleme

Trennung, Scheidung

Verlust und Trauer

In Form von Coaching und Supervision unterstütze ich Sie auch gerne bei wichtigen Themen wie

Beziehungskonflikten   Familienproblemen   Ziele klären      Liebeskummer   Lebensbalance     Aufbau von Resilienz      Umgang mit Gefühlen       gesunde Lebens- und Karriereplanung       Veränderungsmanagement  Persönlichkeitsentwicklung   Umgang mit Konflikten   Meine Rolle als Frau  positive Beziehungsgestaltung    Konzentration auf das Wesentliche       positiver Umgang mit dem Älterwerden    Suche nach den eigenen Werten und Sinnfaktoren  Schulung der positiven Selbstwahrnehmung    Selbstakzeptanz / Selbstvertrauen    Führungskräfte-Coaching

Was mir wichtig ist​

„Die Menschen werden vergessen, was du gesagt oder getan hast … aber sie werden nie vergessen, wie sie sich in deiner Gegenwart gefühlt haben.“

Maya Angelou

Ich empfinde meinen Beruf als Berufung. Ich liebe es, Menschen in Ihrer positiven Weiterentwicklung zu unterstützen.

Mir ist es wichtig, Sie, Ihre Einmaligkeit und Einzigartigkeit und Ihre Lebenssituation zu verstehen. Ich möchte daher mit Ihnen gemeinsam nachhaltige Lösungen entwickeln. Meine Arbeit basiert auf Wertschätzung, Achtsamkeit, Respekt und Vertrauen. Als Psychologin und Psychotherapeutin (Existenzanalyse und Logotherapie)  bin ich gesetzlich zur Verschwiegenheit verpflichtet.

Mit großer Freude und Stolz blicke ich auf fast 20 Jahre Berufserfahrung zurück. Daher freue ich mich über alle Klienten, die ich in ihrer Reise durch das Leben bisher begleiten durfte.

Es ist mir eine große Freude und Ehre, Ihnen mein Wissen und meine Erfahrung zur Verfügung zu stellen. Auf diese Weise möchte ich Sie dabei unterstützen, ein sinnerfülltes und positives Leben zu führen.

Herzlich Ihre
Mag. Christa Schirl

Verschwiegenheit

Jeder Kontakt mit mir wird vertraulich behandelt. Als Klinische- und Gesundheitspsychologin und Psychotherapeutin bin ich gesetzlich zur Verschwiegenheit verpflichtet.

Honorar

Das Honorar beträgt je nach Leistung zwischen 110 € bis 130 € im Einzelsetting.

Psychotherapie als Kostenzuschuss-Leistung

Bei Vorlage einer ärztlichen Bestätigung bzw. chefärztlichen Bewilligung leistet die OÖGKK einen Kostenzuschuss von € 31,50 für eine Psychotherapiesitzung (Einzel). Die BVAEB leistet einen Kostenzuschuss von € 42,40, die SVS einen Zuschuss von € 45,00 (Psychotherapie Einzelsitzung).

Das Honorar ist vorerst selbst zu bezahlen. Der/die Klient*in muss dafür die bezahlte Honorarnote selbst einreichen und erhält einen Kostenzuschuss. Des Weiteren muss die ärztliche Bestätigung bzw. chefärztliche Bewilligung gemeinsam mit der saldierten Honorarnote dem Antrag auf Kostenzuschuss beigelegt werden.

Terminabsagen

Terminabsagen sind kostenfrei bis zu zwei Werktage vor dem vereinbarten Termin ohne Angabe von Gründen per SMS oder E-Mail möglich. Kurzfristigere Absagen oder nicht eingehaltene Termine werden in Rechnung gestellt.

Kontakt

Bitte nehmen Sie den Erstkontakt per E-Mail auf und schildern Sie mir bitte kurz Ihr Anliegen. Ich freue mich auf Sie.

Schreiben Sie mir:

 praxis@christa-schirl.at

Rufen Sie mich an:

+43 (0)664 490 490 4

Meine Praxis:

Herrenstraße 8, 1. Stock, 4020 Linz (Parkmöglichkeiten u.a. Tiefgarage Promenade oder Tiefgarage Promenaden Galerien) Läuten unter: „Psychologie / Psychotherapie“